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Boletos podem ser pagos por Pix a partir desta segunda-feira

Boletos Agora Podem Ser Pagos por Pix!

A partir da próxima segunda-feira, dia 3, uma nova metodologia para o pagamento de boletos será implementada, permitindo que os consumidores utilizem o...

Homem com a mão na barriga e triste

Alimentos que Causam Inchaço Abdominal

O inchaço abdominal é uma reclamação comum e pode ser causada por diversos fatores. Um dos principais são certos tipos de alimentos que,...

uma muher olhando o amanhecer

O Que é Relógio Biológico e Sua Importância

O relógio biológico é um mecanismo interno que regula os ciclos de sono e vigília, além de outras funções fisiológicas. Ele é essencial...

uma mulher tomando um copo de suco de uva

8 Motivos para Tomar Suco de Uva Integral

O suco de uva integral se destaca por ser uma bebida natural e nutritiva, que oferece diversos benefícios à saúde. Neste artigo, vamos...

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Dormir Pouco Faz Mal? Descubra os Efeitos na Saúde

Dormir pouco pode ter impactos negativos significativos na saúde física e mental. A falta de sono adequado afeta o corpo de várias maneiras,...

Fruta Seca ou In Natura: Qual é a Melhor Opção?

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A escolha entre frutas secas e in natura pode depender de vários fatores, incluindo preferências pessoais e necessidades nutricionais. Ambas têm seus benefícios...

Alimentos que Ajudam a Reduzir o Risco de Demência

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Manter uma dieta saudável pode ser uma estratégia eficaz para reduzir o risco de demência. Certos alimentos possuem propriedades que beneficiam a saúde...

Piores Alimentos para Comer de Manhã e Seus Efeitos

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O café da manhã é uma refeição crucial para começar o dia com energia e disposição. No entanto, alguns alimentos podem prejudicar sua...

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Alimentos que Ajudam a Melhorar o Sono

Uma boa noite de sono é essencial para a saúde e o bem-estar. Certos alimentos podem ajudar a melhorar a qualidade do sono,...

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Benefícios de Comer Goiaba Diariamente

A goiaba é uma fruta deliciosa e rica em nutrientes essenciais para a saúde. Incorporá-la na dieta diária pode trazer inúmeros benefícios ao...