Esportes
Infância em movimento: os benefícios do esporte para o desenvolvimento de crianças e adolescentes
Mais do que atividade física, a prática esportiva fortalece disciplina, autoestima e convivência social
O esporte é muito mais do que exercício físico. Para crianças e adolescentes, ele representa um espaço de descobertas, crescimento e aprendizado que vai muito além do corpo em movimento. Em projetos sociais como o da ALAMG, Associação de Lutas e Artes Marciais de Guarapari, os resultados ultrapassam o tatame. Cada aula é também uma lição de vida, mostrando como o esporte pode ser uma ponte para oportunidades e para a construção de um futuro mais justo e humano.
Saúde física e hábitos para a vida
Iniciar a prática esportiva na infância tem impacto direto na saúde. Estudos comprovam que crianças ativas apresentam menor risco de desenvolver obesidade, além de melhorarem a coordenação motora, a postura e a resistência física. Criar esse hábito desde cedo é um investimento para a vida adulta, já que aumenta as chances de manter uma rotina saudável ao longo dos anos.
Na ALAMG, além do fortalecimento do corpo, os treinos de artes marciais ajudam a estimular disciplina, foco e organização — habilidades que acompanham os jovens também nos estudos e em outras áreas do dia a dia.
Desenvolvimento emocional e social
O esporte tem um papel essencial no desenvolvimento socioemocional. Em cada treino, valores como respeito, responsabilidade, cooperação e superação são trabalhados de forma natural. Ao aprender a lidar com vitórias e derrotas, as crianças desenvolvem resiliência e maturidade emocional, aprendendo a persistir mesmo diante de desafios.
Outro benefício importante é a convivência comunitária. Em ambientes esportivos, crianças e adolescentes têm contato com diferentes realidades, aprendem a lidar com diferenças e fortalecem o senso de pertencimento. Isso reduz o isolamento, aumenta a autoconfiança e ajuda na formação de cidadãos mais conscientes.
Esporte como prevenção social
A experiência da ALAMG mostra que o esporte também é um caminho concreto de prevenção social. Crianças e adolescentes envolvidos em atividades esportivas têm maiores chances de permanecer na escola, criar vínculos positivos com colegas e familiares e reduzir a exposição a situações de violência ou vulnerabilidade.
O projeto “Inclusão Social de Crianças e Jovens – Esporte como Fator Motivador de Mudanças” já comprovou isso na prática. Com a oferta gratuita de aulas de lutas e artes marciais, ministradas por profissionais qualificados, o espaço se transformou em um ambiente de acolhimento, orientação e proteção integral. O resultado vai além do desempenho esportivo: trata-se de garantir direitos, fortalecer cidadania e abrir caminhos para um futuro mais digno.
Um futuro construído a cada treino
A infância é uma fase de formação, e o esporte tem o poder de marcar positivamente essa etapa. Ao promover disciplina, autoestima e convivência comunitária, cada treino se torna um passo rumo à construção de adultos mais preparados para enfrentar desafios, conscientes do valor da coletividade e confiantes no próprio potencial.
É por isso que a ALAMG segue firme em sua missão: transformar a vida de crianças e adolescentes em Guarapari por meio do esporte. Um compromisso que só é possível graças às parcerias com o Município de Guarapari, a Secretaria Municipal de Trabalho, Assistência e Cidadania (SETAC) e o Conselho Municipal dos Direitos da Criança e do Adolescente (CMDCA).
Investir no esporte é investir em sonhos, cidadania e futuro. A cada soco, chute ou posição aprendida, nasce também a certeza de que inclusão social e oportunidades podem mudar o rumo de uma vida inteira.
O Atlético-MG enfrenta o Lanús (Argentina) para buscar o inédito título da Copa Sul-Americana. O confronto entre o Galo e a equipe argentina será realizado a partir das 17h (horário de Brasília) deste sábado (22) no estádio Defensores del Chaco, em Assunção (Paraguai).
🏆 O troféu à espera da nova placa de campeão!
🤩 CONMEBOL #Sudamericana | #GrandeConquista #Lanus #Galo pic.twitter.com/QUs9tUXE6s
— CONMEBOL Sudamericana (@SudamericanaBR) November 20, 2025
Esta é a primeira vez que o Atlético-MG disputa a final da Sul-Americana. Já o Lanús busca o bicampeonato da competição, após levantar o troféu no ano de 2013.
O Galo chega à decisão após um ano difícil, no qual vem realizando uma campanha de altos e baixos no Campeonato Brasileiro (no qual ocupa a 11ª posição com 44 pontos colocados). Segundo o técnico argentino Jorge Sampaoli, o título da Sul-Americana pode ser um motivo de alegria para a torcida: “Seria uma alegria [conquistar a Sul-Americana] após um ano que não foi o melhor. E com certeza esse ano poderia finalizar com muita alegria”.
Na opinião de Sampaoli, o Atlético-MG não deve esperar facilidades diante do Lanús, um adversário que mostrou força ao deixar pelo caminho o Fluminense (nas quartas de final): “Fizeram uma Sul-Americana muito estável, venceram com autoridade”.
🏆 @clublanus e @Atletico no caminho da #GrandeConquista!
⭐ Quem será o campeão? Dia 2️⃣2️⃣ de novembro, em Assunção! pic.twitter.com/0xCYDgDieP
— CONMEBOL Sudamericana (@SudamericanaBR) October 31, 2025
Esta é a terceira oportunidade na qual o Galo e a equipe argentina disputam uma final. A primeira decisão entre as equipes foi disputada em 1997, quando o time mineiro aplicou um 4 a 1 para ficar com o título da Copa Conmebol. Já em 2014 o Atlético-MG foi melhor para ficar com o troféu da Recopa Sul-Americana.
O Galo chega à decisão com uma certeza e uma dúvida. A certeza é o desfalque de Patrick, que não joga por causa de uma lesão muscular na coxa direita. Já a dúvida é a presença ou não de Alan Franco, com problemas musculares. Assim, Jorge Sampaoli deve armar a equipe com: Everson; Saravia, Vitor Hugo e Alonso; Guilherme Arana, Fausto Vera (Alan Franco), Alexsander, Gustavo Scarpa e Bernard; Hulk e Dudu.
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Sensação do tênis mundial, o brasileiro João Fonseca foi anunciado nesta quinta-feira (20) como um dos quatro finalistas ao ATP Awards 2025, na categoria maior evolução da temporada, após votação que reuniu jornalistas especializados. O carioca de 19 anos, que iniciou o ano na 145ª posição no ranking, subiu de forma meteórica para 24º lugar ao enfrentar adversários de renome e conquistar quatro títulos: ATP 500 da Basileia, o ATP 250 de Buenos Aires e os Challengers de Camberra (Austrália) e Phonix (Estados Unidos). O brasileiro concorre à láurea concedida pela Associação de Tenistas Profissionais (ATP) junto com o britânico Jack Draper (10º no ranking), o tcheco Jakub Mensik (19º) e o monegasco Valentin Vacherot (31º).
O carioca também tem boa chance de levar o prêmio “Favorito dos fãs” se for eleito em votação popular. Não foram poucas as partidas em que o nome João Fonseca foi entoado por torcedores durante as competições que disputou. Todos os tenistas top 100 do ranking estão no páreo. A votação ocorre no site da ATP. Os vencedores de todas as categorias do ATP Awards 2025 serão anunciados durante a segunda semana de dezembro.
Reprodução X/ATP Tour
A indicação à categoria maior evolução do ano parece sob medida para o jovem tenista brasileiro. Entre os critério estão grandes saltos de no ranking; títulos inéditos e vitórias surpreendentes. Logo em sua estreia no Aberto da Austrália, o primeiro Grand Slam no circuito profissional, Fonseca ainda ocupava o 113º lugar no ranking quando derrotou o russo Andrey Rublev, número 9 do mundo na ocasião. Ao final de janeiro, o carioca entrava pela primeira vez no top 100, tornando-se o segundo tenista mais jovem, depois do espanhol Carlos Alcaraz, a ingressar no seleto grupo.
Pela primeira vez a categoria à qual Fonseca concorre no ATP Awards será decidida pelo “Clube número 1 da ATP”, que tem o brasileiro Gustavo Kuerten entre seus 29 integrantes. O clube reúne apenas tenistas que lideraram o ranking mundial em algum momento.
Também nesta quinta (20) foram anunciadas outras duas categorias do ATP Awards. O Prêmio Stefan Edberg de Esportividade tem como concorrentes o espanhol Carlos Alcaraz, o canadense Felix Auger-Aliassime, o norueguês Casper Ruud e o búlgaro Grigor Dimitrov.
Já na disputa pelo prêmio de melhor treinador do ano estão os técnicos Darren Cahill e Simone Vagnozzi (do italiano Jannik Sinner), Juan Carlos Ferrero e Samuel Lopez (espanhol Carlos Alcaraz), Benjamin Balleret (monegasco Valentin Vacherot), Frederic Fontang (canadense Felix Auger-Aliassime) e Bryan Shelton (norte-americano Ben Shelton).
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As duplas brasileiras Thâmela/Vic, Carol Solberg/Rebeca e Evandro/Arthur Lanci vão disputar as quartas de final do Mundial de vôlei de vôlei de praia em Adelaide (Austrália), a partir de 1h (horário de Brasília) desta sexta-feira (21). Elas selaram a classificação após vitória na manhã desta quinta (20). O Mundial tem transmissão ao vivo na Volleyball World TV.
Outras duas parcerias do país deram adeus à competição. Por conta de lesão, as campeãs olímpicas Ana Patrícia e Duda sequer entraram em quadra para o jogo das quartas de final contra as norte-americanas Donlin e Denaburg, que avançaram por WO. Em nota, a Confederação Brasileira de Vôlei (CBV) disse que a entidade e a comissão técnica das atletas decidiu por retirá-las do Mundial em razão de “uma lesão ainda não especificada” e que exames complementares serão realizados assim que elas retornem ao Brasil. Já a dupla de André e Renato foi eliminadas nas quartas após revés para os suecos Hölting Nilsson e Elmer Andersson, por 2 sets a 0 (16/21 e 14/21).
Líderes do ranking mundial, Thâmela e Vic foram as primeiras a cravar a classificação nesta madrugada. Elas saíram na frente contra as ucranianas Lazarenko e Romaniuk, mas cederam ao empate no segundo set. Na terceira e última parcial, as brasileiras não deram chances às adversárias, ganhando por 2 sets a 1, com parciais de 21/18, 11/21 e 15/8. Nas quartas de final, as brasileiras enfrentarão as italianas Gottardi e Orsi Toth.
Na sequência, Evandro e Arthur Lanci entraram em quadra contra os suíços Krattiger e Diller. Após um primeiro set equilibrado, os brasileiros foram superados por 24 a 22. Depois sobraram diante dos suíços ao ganhar as parciais seguintes por 21/12 e 15/13, vencendo a partida de virada por 2 sets a 1.
“Conseguimos dar mais um passo. Estou feliz com o jogo de hoje, fomos buscar o resultado. Mais um passo, primeira vez que o Arthur está nas quartas, agora é descansar e abaixar a adrenalina de hoje”, disse Evandro após a classificação.
Nas quartas, os brasileiros terão pela frente os suecos Åhman e Hellvig, atuais campeões olímpicos, que foram derrotados na primeira fase pelas parcerias compatriotas George/Saymon e André/Renato – ambas eliminadas do Mundial. Os suecos tiveram de disputar a repescagem para seguir na disputa.
A última dupla Amarelinha a garantir presença nas quartas foi a de Carol Solberg e Rebecca que superaram as alemãs Ittlinger e Grüne por 2 a 0 (21/17 e 21/18). Número 2 no ranking, a dupla brasileira vai encarar as canadenses Melissa e Brandie, vice-campeãs olímpicas, por um vaga nas semifinais.
“Tentamos estar juntas o tempo todo, já entramos mais ligadas, não seria um jogo fácil. Tivemos alguns instantes em que não conseguimos segurar, mas estivemos sempre juntas, uma chamando a outra… ela [Carol] estava mais pilhada, eu estava tensa”, revelou Rebecca após o jogo.
Jogos do Brasil nas quartas de final
SEXTA-FEIRA (21)
1h – Thâmela /Vic x Gottardi/Orsi Toth (Itália)
5h30 – Evandro/Arthur x Åhman /Hellvig (Suécia)
7h50 – Carol Solberg/Rebecca x Melissa/Brandie (Canadá)
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