Cada vez mais comum entre jovens, depressão é um quadro de saúde mental que exige tratamento adequado e que tem cura
Uma fase da vida bastante atribulada, a adolescência é um marco no desenvolvimento do indivíduo. Com questões como as de identidade, inseguranças, hormônios a mil, mudanças físicas e cobranças pessoais e sociais, forma-se um caldeirão emocional bastante forte. Tantos fatores podem ter uma carga e um impacto significativo na vida e no temperamento do jovem.
Não raro, são muitos os casos em que o adolescente pode desenvolver doenças como a depressão, devido a toda essa pressão. Com quadros que variam da apatia, tristeza ao desespero, a depressão deve ser encarada de forma séria, e os pais e demais adultos que participam do cotidiano dos jovens devem ficar atentos aos primeiros sinais mais sérios.
A depressão se difere da simples tristeza. A tristeza é algo comum e que faz parte da vida de todos. Geralmente é acionada por algum gatilho como a perda de um ente querido, um término de relacionamento ou quando algo simplesmente não acontece como se esperava. Já a depressão tem raízes que vão até a química cerebral. Logo, sua causa é mais profunda e seus sintomas, também.
Sintomas típicos de depressão em adolescentes
Entre os sintomas, alterações de humor mais drásticas que podem durar por semanas, perda de interesse em atividades que antes eram de seu gosto pessoal, bem como opinião severa sobre si e completa insatisfação com o que os rodeia, são sinais de alerta.
Por consequência, há uma perda no rendimento escolar, irritabilidade, falta de motivação e até sintomas mais graves, como distúrbios no apetite, insônia, abusos de substâncias e tentativas de se ferir. O olhar atento para mudanças sérias no humor dos jovens é fundamental para evitar problemas maiores e o agravamento da doença.
O tratamento da doença
Para tanto, a conversa franca é importante. O diálogo traz segurança para que o jovem se sinta à vontade para expor seus pensamentos e o que o aflige. Identificado qualquer problema mais sério, é fundamental procurar ajuda profissional. Um teste de depressão pode auxiliar na identificação dos sintomas e na melhor tomada de decisão.
No mais, o apoio familiar e um círculo social acolhedor diminuem as chances de incidência da doença e auxiliam na reversão do quadro quando já está instaurado. Buscar incentivar os bons hábitos, a construção de amizades, a realização de atividades offline e, consequentemente, minimizar o tempo de tela são atitudes positivas nessa jornada.
A depressão atinge uma porcentagem considerável dos jovens, mas pode ser combatida, e de forma ainda mais exitosa quando é diagnosticada no começo. É preciso também deixar os tabus e preconceitos de lado, pois atrapalham na busca por uma melhor saúde mental. Em todo caso, a ajuda profissional é sempre indicada e insubstituível para o sucesso completo do tratamento.
