Estilo de vida
Banhos de ervas atraem boas vibrações para o ano de 2024
Começar o novo ano com boas energias é um anseio comum para muitas pessoas. Além dos rituais tradicionais de renovação, como soprar canela para atrair prosperidade, os banhos de ervas se destacam como uma prática poderosa para receber o ano vindouro com positividade e abertura para novas oportunidades.
A Palato Especiarias, que é referência em produtos naturais e essências na Bahia, oferece uma variedade de folhas para iniciar 2024 com boas vibrações. “As ervas, como alecrim, alfazema, lavanda, louro, arruda e tantas outras, carregam consigo propriedades purificadoras e energéticas conhecidas há séculos em várias culturas ao redor do mundo. Ao associar essas folhas nos banhos de limpeza, podemos potencializar seus efeitos, limpando não apenas o corpo físico, mas também o espiritual”, explica a aromaterapeuta da rede Palato Especiarias, Taciana Lisboa.
Ela conta que, independentemente das crenças individuais, os banhos de ervas têm sido procurados como uma maneira de criar um espaço de renovação e positividade, além de promover o autocuidado e o relaxamento. “Para realizar um banho energético, é simples: ferva água, adicione as ervas escolhidas e deixe-as em infusão por alguns minutos. Após esfriar até uma temperatura agradável, coe e despeje essa infusão sobre o corpo, mentalizando intenções boas para o novo ciclo que se inicia”, indica.
Segundo Taciana, esse ritual não apenas oferece uma sensação revigorante, mas também auxilia na remoção de energias indesejadas, desbloqueia possibilidades e atrai energias positivas para o próximo ano. “É uma forma de se conectar com a natureza, seu próprio ser interior e criar um alicerce para receber o futuro com confiança e determinação”, destaca.
A aromaterapeuta ainda recomenda criar um ambiente propício para o relaxamento durante esses banhos, com a utilização de velas aromáticas e a combinação de óleos essenciais.
A Palato Especiarias é referência em produtos naturais e essências na Bahia e oferece uma variedade de itens, disponibilizados nas lojas localizadas na Ferreira Costa, Itapuã e Simões Filho.
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O linho é um tecido natural conhecido pela elegância, leveza e conforto térmico, muito presente nos guarda-roupas. Para manter sua aparência sofisticada, no entanto, é importante adotar cuidados específicos que preservam sua textura e aparência ao longo do tempo.
Tanto as roupas de linho femininas quanto masculinas podem conferir mais estilo e sofisticação ao visual do dia a dia. É possível usá-las em diversas ocasiões, como almoços, encontros informais, eventos sociais ou mesmo no ambiente de trabalho, mantendo um visual impecável.
Priorizar peças de qualidade é a chave para garantir durabilidade e conforto a longo prazo. Além disso, lavar, passar e armazená-las corretamente aumenta a flexibilidade nas combinações, mantendo o tecido com um aspecto sempre alinhado e elegante.
Invista em roupas de qualidade
Escolher roupas de qualidade é o primeiro passo para assegurar a longevidade das peças, já que bons materiais são mais difíceis de desgastar e mantêm o aspecto original por mais tempo. Priorizar marcas reconhecidas pela excelência na confecção, como a Shoulder, é uma maneira de assegurar essas características.
Quando bem confeccionadas, as roupas de linho proporcionam caimento perfeito, conforto duradouro e facilidade na manutenção, tornando-se investimentos que valorizam o guarda-roupa. Sem contar que, mesmo com uso e lavagem frequente, preservam a textura, a forma e a elegância, mantendo o visual sofisticado.
Lave corretamente
O cuidado na lavagem é determinante para manter a qualidade do linho ao longo do tempo. Sempre que possível, prefira lavar à mão ou na máquina com ciclo delicado, utilizando água fria ou morna para evitar alterações no tamanho da peça.
Produtos de limpeza suaves ajudam a preservar a integridade das fibras naturais, enquanto alvejantes à base de cloro podem comprometer a resistência do tecido. Ler a etiqueta e seguir as instruções do fabricante garante que cada peça receba o cuidado adequado, evitando desgastes e prolongando a vida útil do linho.
Seque de forma adequada
A secagem correta também faz diferença na durabilidade e aparência das roupas de linho. O ideal é deixar as peças secarem à sombra, em local ventilado, evitando a exposição direta ao sol, que pode desbotar as cores.
Outra recomendação é evitar o uso de secadoras, já que o calor intenso pode causar encolhimento. Ao secar em varal, a peça deve ser estendida de maneira uniforme, sem torcer o tecido, somente pressionando suavemente para retirar o excesso de água.
Passe com cuidado
O linho exige atenção especial ao passar para preservar sua textura e evitar danos. O mais indicado é utilizar ferro a vapor em temperatura média, evitando calor excessivo que possa queimar ou marcar as fibras.
Passar as peças enquanto ainda estão levemente úmidas facilita o alisamento e mantém o caimento uniforme. Colocar um pano de algodão entre o ferro e o tecido ajuda a proteger a superfície, assegurando que a aparência do linho seja preservada.
Armazene em locais secos e arejados
Guardar roupas de linho em ambientes secos e ventilados ajuda a prevenir mofo, odores e o enfraquecimento das fibras. Locais fechados ou úmidos podem comprometer o frescor e a textura natural do tecido, além de aumentar o risco de manchas.
Dobrar as peças é uma prática recomendada, e para isso, a dica é alinhar cuidadosamente as costuras e evitar pressionar excessivamente. Também é indicado organizar as peças de maneira que não fiquem apertadas ou sobrepostas, permitindo que o tecido respire e evitando a formação de vincos difíceis de remover.
Trate manchas com produtos específicos
Já no caso de manchas no tecido, a recomendação é agir rapidamente, tratando o local assim que possível para evitar que a sujeira se fixe e comprometa as fibras do linho. Para isso, vale utilizar soluções suaves, como água e sabão neutro, aplicando delicadamente sobre a área manchada sem esfregar com força.
Caso a mancha persista, o mais seguro é recorrer a uma lavanderia especializada, que dispõe de produtos e técnicas adequados para remover a sujeira sem danificar o tecido. Dessa forma, é possível preservar a integridade e a aparência, desfrutando do visual único do tecido nos looks durante a rotina.
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Estilo de vida
Planejamento financeiro: como transformar o FGTS em um aliado na organização das contas?
O FGTS (Fundo de Garantia do Tempo de Serviço) é mais do que uma reserva
obrigatória, funcionando também como uma ferramenta importante na construção
de estabilidade financeira. Quando utilizado com planejamento, ele pode ajudar a
enfrentar imprevistos, quitar dívidas ou até colocar em prática projetos pessoais.
É possível optar por diferentes modalidades de saque do recurso, como o saque-
aniversário, que permite retirar anualmente uma parte do saldo disponível, e o
saque-rescisão, que autoriza o resgate integral em caso de demissão sem justa
causa. Selecionar a primeira opção permite antecipar FGTS, transformando os
valores futuros em crédito imediato, de forma prática e com taxas mais acessíveis.
Ao optar pela antecipação, o trabalhador permite que instituições financeiras
adiantem, em uma única operação, parcelas que ele receberia anualmente, usando
esse valor futuro como garantia. Dessa forma, é possível organizar-se
financeiramente, equilibrando o orçamento para lidar com despesas inesperadas.
É possível utilizar o FGTS para organizar as finanças?
O FGTS pode se tornar um importante aliado na organização das finanças pessoais
quando utilizado com estratégia. O saldo acumulado pode ser acessado em
situações específicas, como demissão sem justa causa, aposentadoria, compra da
casa própria, falecimento do titular ou doenças graves.
Também há a opção do saque-aniversário, que permite retirar parte do valor
anualmente. Com planejamento, o fundo deixa de ser somente um benefício
trabalhista e é um apoio para equilibrar o orçamento, investir em projetos ou lidar
com imprevistos financeiros.
Instituições como o Banco Bmg oferecem a possibilidade de antecipar o saque-
aniversário, liberando parte do valor futuro de forma rápida e com taxas mais
competitivas em relação a outras modalidades de crédito. Essa opção pode ser útil
em momentos de necessidade ou para quem busca transformar o saldo do FGTS
em um recurso imediato para reorganizar as finanças pessoais.
Quite dívidas e melhore o orçamento
Também é possível utilizar o FGTS como um aliado na quitação de dívidas,
especialmente aquelas com juros elevados. Utilizar o saldo para pagar cartões de
crédito, empréstimos ou financiamentos é uma maneira eficaz de reorganizar o
orçamento e reduzir o peso das parcelas mensais.
Priorizar o pagamento das dívidas mais caras ajuda a aproveitar melhor o recurso
disponível. Com um bom planejamento, o recurso contribui para a recuperação do
equilíbrio financeiro e cria condições mais favoráveis para investir ou alcançar novos
objetivos.
Planeje a compra da casa própria
O sonho da casa própria é uma das principais motivações para utilizar o FGTS. O
saldo pode servir para dar entrada em um imóvel, amortizar o saldo devedor de um
financiamento ou pagar parte das parcelas mensais, tornando o crédito mais
acessível e reduzindo o custo total da compra.
Usar o FGTS nessa finalidade tende a ser um processo simples, desde que o
trabalhador atenda às regras da Caixa Econômica Federal. Planejar a compra com
antecedência e analisar o mercado imobiliário são passos importantes para aplicar o
recurso com segurança e alcançar estabilidade no investimento.
Prepare-se para a aposentadoria
Outra forma de utilizar o FGTS como aliado é direcioná-lo para a aposentadoria. O
saldo acumulado ao longo dos anos pode servir como complemento de renda ou ser
investido em previdência privada, oferecendo mais estabilidade e conforto no futuro.
Planejar essa etapa com antecedência permite aproveitar melhor o rendimento do
fundo e fazer escolhas financeiras mais seguras. Quanto antes o planejamento
começar, maiores serão as chances de obter uma base sólida e manter a qualidade
de vida na terceira idade.
Vale a pena antecipar FGTS para realizar sonhos?
A modalidade de saque-aniversário permite acessar o saldo antes das datas
previstas, com a possibilidade de antecipar até cinco parcelas no primeiro ano e três
nos anos seguintes. Após 90 dias da adesão, o trabalhador pode transformar parte
do fundo em recurso imediato para investir em projetos pessoais, educação ou
viagens.
As instituições financeiras definem valores mínimos e máximos para as parcelas
antecipadas, geralmente entre R$ 100 e R$ 500 mensais. Essa alternativa oferece
mais flexibilidade, mas requer cautela: é importante analisar as taxas envolvidas e o
impacto no orçamento.
Ter clareza sobre as finalidades de uso do recurso é uma forma de decidir se vale a
pena ou não antecipar. Para isso, é importante destinar o dinheiro para metas bem
definidas e que contribuam para o equilíbrio financeiro, de modo que a antecipação
seja vantajosa e ajude a realizar planos sem comprometer o futuro.
Como um clube de vinhos pode transformar noites comuns em experiências gastronômicas memoráveis
O Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo (HC USP) terá o primeiro hospital inteligente do Sistema Único de Saúde (SUS) implantado pelo Ministério da Saúde. Além do Instituto Tecnológico de Emergência do Hospital das Clínicas da USP, o ministério implementará uma rede nacional de serviços de saúde de alta precisão, que prevê também 14 UTIs nas cinco regiões do país e a modernização de unidades de excelência no Rio de Janeiro e Distrito Federal.
O acordo de cooperação assinado nesta sexta-feira (14), oficializa a parceria com a USP e o estado de São Paulo, que fará a cessão do terreno. O Ministério da Saúde conclui as etapas finais do pedido de investimento junto ao Banco do BRICS para viabilizar o projeto, na ordem de R$ 1,7 bilhão.
Segundo o ministro da Saúde, Alexandre Padilha, o hospital inteligente e a rede de serviços de alta precisão só é possível graças à cooperação internacional, que envolve bancos de desenvolvimento, parceiros estratégicos e instituições de pesquisa.
“O Brasil entra com força nesse novo ambiente global de reorganização da saúde, onde tecnologia da informação, inteligência artificial e práticas inovadoras estão redesenhando a forma de cuidar das pessoas. Esse projeto é um marco para o SUS, para a inovação tecnológica e para o papel do país no cenário internacional”, afirmou o ministro.
A idealizadora do projeto do Hospital Inteligente de Urgência e Emergência, a Professora Titular de Emergências da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo, Ludhmila Hajjar, destacou a importância da criação de hospitais inteligentes no país.
“O paciente grave, de emergência, é o que mais se beneficia dessas tecnologias redutoras de tempo, que vão instituir terapias personalizadas. Esse hospital dá um salto para a medicina de precisão, centrada no paciente. É um SUS que vai cuidar de maneira eficiente e segura do paciente de alta complexidade”, disse.
A rede nacional de serviços de medicina de alta precisão do SUS faz parte do Programa Agora Tem Especialistas do Ministério da Saúde, voltado à expansão da atenção especializada.
Em março deste ano Padilha apresentou a proposta para a implementação da rede nacional de serviços inteligentes junto ao Banco dos BRICS. Em julho, a demanda foi anunciada pela presidente da Dilma Rousseff, durante reunião de lideranças do bloco no Rio de Janeiro.
Em outubro, durante agenda oficial na China, Padilha firmou acordos de cooperação tecnológica com instituições chinesas e apresentou o projeto ao banco para reforçar o apoio financeiro da instituição para a construção do instituto.
Uma missão técnica do banco do BRICS já visitou o local previsto para a construção do novo Instituto do HC-USP, sendo a assinatura do ACT pelo Ministério da Saúde, governo do Estado de São Paulo, Faculdade de Medicina da USP e Hospital das Clínicas o último documento para a avaliação final.
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