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O que vestir para entrevista de emprego de acordo com a profissão

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Foto: Carol Nogueira

Estrategista de marca e imagem pessoal traz dicas para causar uma boa impressão

Uma entrevista de emprego é um momento crucial na busca por uma oportunidade profissional. Além das habilidades e experiências, a aparência pessoal desempenha um papel importante na criação de uma primeira impressão positiva. Para ajudar os candidatos a se destacarem, a estrategista de marca e imagem pessoal, Carol Nogueira, compartilha dicas valiosas sobre o que vestir de acordo com cada profissão.

“A maneira como você se veste para uma entrevista de emprego pode influenciar diretamente a percepção do recrutador sobre sua adequação à vaga”, afirma Carol Nogueira. “Cada profissão tem suas próprias normas de vestimenta, e entender essas nuances pode fazer toda a diferença na hora de causar uma impressão positiva.”

Ao criar sua estratégia de vestimenta para uma entrevista de emprego, Carol Nogueira recomenda considerar os seguintes aspectos:

Pesquisa: Conheça a cultura da empresa e a imagem que ela busca transmitir. Isso ajudará você a adaptar seu estilo à cultura corporativa e ao perfil desejado.

Dress code: Analise qual é o dress code da profissão para a qual você está se candidatando. Alguns setores, como finanças ou advocacia, exigem trajes formais, enquanto outros, como marketing ou design, permitem uma abordagem mais casual.

Profissionalismo: Independentemente da área, é crucial manter um visual profissional e bem arrumado. Evite roupas muito justas, decotes reveladores ou estampas chamativas.

Atenção aos detalhes: Preste atenção aos pequenos detalhes, como cuidar da higiene pessoal, escolher roupas bem passadas e garantir que seus sapatos estejam limpos e em bom estado.

Autoexpressão: Demonstre sua personalidade através de acessórios sutis ou peças que reflitam seu estilo pessoal, sem exagerar. Isso ajudará a transmitir confiança e autenticidade durante a entrevista.

“A maneira como você se veste é uma parte importante da sua marca pessoal. Sua roupa pode comunicar sua confiança, profissionalismo e aderência à cultura empresarial. Portanto, certifique-se de escolher uma roupa adequada que o ajude a causar uma primeira impressão positiva”, finaliza Carol.

Sobre Carol Nogueira

Carol Nogueira é especialista em imagem e marca pessoal comportamental, graduada em

marketing pela ESAMC, técnico em estilismo e coordenação de moda pelo Senac,

psicanálise com linguagem do corpo pelo Instituto Cristina Cairo, morfopsicologia por

Julian Gabarre e microexpressão facial por Dr. Freitas Magalhães entre outras

Especializações, como visagismo e fisignomonia.

Para Carol, a identidade de uma pessoa é uma marca pessoal que vai além da aparência,

ela precisa estar conectada a essência e valores, isso inclui a sua fisiologia, personalidade

e comportamento. Com essa determinação, Carol desenvolveu seu próprio método ao conectar consultoria de imagem e análise comportamental psicanalítica que possibilita a pessoa usar a sua marca pessoal de forma estética e estratégica para atingir resultados lucrativos. Entre seus clientes, a profissional atende empresários e instituições como Hyperapharma, Shopping Cidade Jardim, Resound GN, Camicado, SBTD, Mustela, Reckitt Benckiser e Boehringer Ingelhein.

PROFISSÕES

Empreendedora Digital – A atenção é 100% na parte superior do corpo, sendo assim o cuidado com os cabelos e o cuidado com a face são essenciais. Use peças de roupa de acordo com o seu segmento como se estivesse em uma reunião presencial. Evite pijama ou roupas de ficar em casa e fundo com pessoas passando atrás ou fazendo barulho.

Advogada- As roupas formais ainda são exigidas, principalmente se você precisa ir ao tribunal. Camisa social sem estampa ou com estampas discretas, blazer, cores que não chamem muito atenção, decotes acima das axilas e peças ajustas ao corpo. Vista-se com elegância e claro de forma confortável para você.

Psicóloga- Os tons médios e claros são os mais indicados para que o paciente se sinta confortável e ao mesmo tempo seguro durante o atendimento. O uso de jaleco é opcional (exceto em hospitais), caso faça uso evite modelos muito chamativos. Use peças mais clássicas como uma camisa ou blusa de seda, saia plissada nos joelhos, blusas de gola alta e de preferência sapatos fechados se for atender homens.

CEO – As linhas mais retas como blazer, saias lápis e camisa são uma ótima opção para dar estrutura na sua comunicação, use com alguma peça que traga mais acessibilidade como blusa de seda, brincos arredondados e batom mais suaves. Dessa forma é possível equilibrar a feminilidade com autoridade.

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Campeã mundial de fisiculturismo revela: “Meus músculos já fizeram homens falharem na hora”

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A atleta e modelo fitness Graciella Carvalho, campeã mundial na categoria Diva Fitness 35+ da WBFF, vive o auge de sua carreira após retornar aos palcos de competição. Radicada em Miami, a brasileira comentou sobre a rotina intensa de treinos, o olhar do público sobre o corpo feminino musculoso e as reações que sua imagem desperta fora do esporte.

 

Graciella relatou que a preparação para o campeonato exigiu um nível de disciplina que transformou sua relação com o corpo. Foram meses de treino rigoroso, dieta restrita e uma rotina planejada com precisão. Segundo ela, o processo competitivo vai muito além do físico. “Treinar para competir é um processo físico e mental. Há dias em que o corpo pede descanso, mas a disciplina fala mais alto. O pódio é consequência da constância, não apenas do esforço momentâneo”, afirmou.

 

De volta ao circuito internacional, a atleta diz que aprendeu a lidar com os diferentes olhares que o corpo feminino musculoso ainda desperta. Nas redes sociais, recebe elogios diários por sua forma física, mas também comentários que tentam associar força à perda de feminilidade. “Algumas pessoas ainda acham que força e beleza não podem coexistir, mas eu vejo exatamente o contrário. A força é parte da minha essência e da minha autoestima. Meu corpo é resultado de trabalho, não de vaidade”, declarou.

 

Graciella também revelou que o impacto visual de seu físico provoca reações curiosas em alguns homens. “Já aconteceu de homens se sentirem tensos comigo. Alguns até falharam na hora por causa da pressão, mas isso mostra como ainda existe resistência em aceitar a força feminina”, contou. Para ela, esses episódios refletem o desconforto que parte do público ainda sente diante da imagem de uma mulher forte. “O homem que se sente ameaçado por uma mulher forte precisa repensar o que entende por masculinidade”, completou.

 

A campeã encerrou afirmando que cada conquista representa uma superação pessoal e profissional. Ela recebeu da revista francesa GMARO o título de fisiculturista perfeita, de acordo com a inteligência artificial, na edição de novembro da publicação.

 

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Com a chegada das festas de fim de ano, o espelho e as câmeras de celular ganham destaque — e, junto com eles, cresce a procura por um sorriso mais branco e harmonioso. Clínicas odontológicas de todo o país relatam um aumento expressivo na busca por tratamentos estéticos, como clareamento dental e lentes de contato, especialmente entre os meses de novembro e dezembro, quando os pacientes se preparam para as confraternizações e registros fotográficos.

Segundo o cirurgião-dentista Edinei Dias da Silva @doutoredi, formado pela Unicamp, essa tendência é natural, mas requer atenção.

“É comum que as pessoas queiram estar bem para as festas, mas é importante lembrar que nem todo tratamento serve para todo mundo. A estética deve caminhar junto com a saúde bucal. O ideal é que cada paciente passe por uma avaliação completa antes de realizar qualquer procedimento”, orienta o profissional.

De acordo com relatório da Grand View Research, o mercado de odontologia estética no Brasil movimentou mais de 715 milhões de dólares em 2022 e deve dobrar até 2030, impulsionado pela popularização dos tratamentos estéticos e pela influência das redes sociais.

Entre os procedimentos mais procurados, o clareamento dental lidera a lista. Porém, o dentista alerta que o uso de produtos sem supervisão profissional pode causar sensibilidade, inflamações gengivais e até desgaste do esmalte dental.

“Há uma banalização do clareamento caseiro. Muitos produtos vendidos pela internet prometem resultados rápidos, mas têm composição inadequada e podem causar danos irreversíveis”, adverte Edinei.

As lentes de contato dental também estão em alta, oferecendo resultados imediatos e um sorriso uniforme. No entanto, o especialista destaca que o sucesso do tratamento depende da indicação correta e da experiência do profissional.

“As lentes exigem planejamento e cuidado técnico. Quando aplicadas de forma padronizada, sem respeitar a anatomia e a função dos dentes, podem gerar desconforto e prejuízos estéticos. A odontologia moderna busca harmonia, não exagero”, afirma.

Além da estética, o cirurgião-dentista lembra que o fim de ano é um bom momento para revisões preventivas — especialmente antes do recesso das clínicas e do aumento no consumo de alimentos e bebidas que pigmentam os dentes, como vinho, café e molhos escuros.

“Um sorriso bonito é reflexo de uma boca saudável. Clareamento e lentes são aliados, desde que feitos com responsabilidade e acompanhamento profissional”, conclui o cirurgião-dentista.

 

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Coliving e coworking são espaços de trabalho e moradia compartilhados que atendem diversos públicos que procuram por flexibilidade e coletividade

 

A impermanência, isto é, a mudança constante – e cada vez mais rápida – tem sido o novo normal, principalmente entre as gerações mais novas. A velocidade da informação, a forma de consumir conteúdos e o menor valor dado à posse das coisas são fenômenos que têm moldado o modo com que as pessoas e as coisas têm se relacionado atualmente.

 

Na era do compartilhamento, em que a posse das coisas deixou de dar o tom, até mesmo os espaços outrora privados passaram a ser cada vez mais partilhados. Termos como coliving e coworking se tornam cada vez mais comuns, principalmente nas grandes cidades. Entender o que são é fundamental para a compreensão de fenômenos do mundo moderno.

 

O que é o coworking?

 

Estes termos correspondem ao modo como os espaços tanto de moradia como de trabalho têm migrado para um sistema compartilhado. O coworking, por exemplo, é um ambiente de escritório cuja infraestrutura é projetada para funcionar de maneira partilhada e flexível, de modo que atenda empresas, freelancers, empreendedores e trabalhadores remotos.

 

Um espaço de coworking é um ambiente de escritório compartilhado, que conta com internet de alta velocidade, mesas de escritório, cadeiras e salas de reunião. Segundo o Censo Coworking 2024, realizado pela empresa Woba, o número de espaços desse tipo deu um salto de 30% em um ano. 

 

São Paulo e Minas Gerais são os estados com o maior número de escritórios de coworking. Há vantagens na adesão ao modelo: a flexibilidade, o custo reduzido, se comparado com o investimento necessário para manter um ambiente semelhante ou mesmo se comparado com o custo de um aluguel, e, geralmente, o fato de estarem localizados em regiões centrais das cidades.

 

Por dentro da moradia compartilhada

 

Na mesma esteira, o coliving possui lógica semelhante, mas aplicada à moradia. Na prática, são imóveis com espaços comuns, como salas, banheiros e cozinhas, mas que também contam com áreas privativas – no caso, os quartos. O crescimento desse tipo de moradia se deve a nômades digitais, estudantes e trabalhadores que buscam moradia acessível e flexível.

 

Apesar de não ser algo exatamente novo, o coliving ganhou muita força nos últimos anos. Um aspecto interessante que tem atraído moradores para o modelo é que esses espaços reforçam hábitos de cooperação, interação e coletividade. Não raro, muitos deles promovem atividades coletivas, como leitura, dança, jogos, entre outras.


Os benefícios e o que esperar dos novos modelos

 

Tanto o coliving como o coworking promovem experiências capazes de agregar pessoas, criando laços de comunidade. Inclusive, é normal que desses espaços surjam parcerias e networking. Isso se dá pelo fato de que muitos locais são nichados: há coworkings voltados para a área de tecnologia, outros para advocacia, e assim por diante.

 

A tendência é que esses espaços cresçam à medida que o senso de compartilhamento aumente entre as pessoas. Atrativos como custo-benefício, flexibilidade e praticidade também têm papel importante. 

 

Afinal, espaços como um coliving em São Paulo, por exemplo, possuem toda a infraestrutura pronta e geralmente estão situados em localizações estratégicas da cidade. No mais, essa é uma tendência que vem para acompanhar as mudanças no mundo da moradia e do trabalho, que certamente darão o tom no estilo de vida do futuro.

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