Explorar trilhas é uma experiência incrível para quem busca conexão com a natureza e momentos de aventura. No entanto, para aproveitar ao máximo o percurso, é essencial estar bem preparado, garantindo que sua mochila tenha tudo o que você precisa para uma caminhada segura e confortável.
Em trilhas curtas ou longas, planejar o que levar é fundamental para evitar peso desnecessário e garantir que nada essencial fique de fora. Para os amantes de viagens de aventura, carregar equipamentos adequados pode tornar a jornada muito mais prazerosa e segura.
Neste guia, você confere uma lista completa do que não pode faltar na sua mochila para encarar qualquer trilha com tranquilidade.
Aposte em roupas e calçados apropriados
As roupas e calçados escolhidos para a trilha precisam ser confortáveis. Mesmo que você seja experiente no turismo de aventura, o ideal é que consiga caminhar e escalar sem se preocupar com um tênis machucando o pé ou em estar passando frio (ou calor) demais.
Além disso, você também deve apostar em roupas claras, que permitem te encontrar mais facilmente mesmo durante a noite. A ideia é que você se destaque em meio à trilha para que seus acompanhantes consigam saber onde você está e, caso se perca, para ser mais fácil te encontrar.
Quanto ao calçado, prefira tênis próprios para trilhas e caminhadas longas, que se adaptem bem aos seus pés e tenham sido usados anteriormente antes da aventura.
Leve uma capa de chuva
Você pode enfrentar variações climáticas durante a trilha, isso significa que em alguns pontos pode passar frio e, em outros, calor. Por isso, é importante escolher as roupas certas e ter uma jaqueta corta-vento.
Vale também apostar em peças de roupas impermeáveis, ideais para climas mais úmidos e dias chuvosos. No entanto, uma grande aliada nesse momento é a clássica capa de chuva. Então, leve ao menos uma com você, assim, se começar a chover, é só jogar a capa por cima e seguir o caminho.
Tenha um kit de primeiros socorros
O kit de primeiros socorros é indispensável para quem faz turismo de aventura. Com ele você consegue resolver pequenas situações, como picadas de mosquito, cortes e questões como dor de cabeça ou dor no corpo.
Carregue itens essenciais, como gaze, antisséptico, band-aid, esparadrapo e remédios para alergia em versão tópica e oral. Lembre-se também dos remédios para dor, em versão comprimida e líquida.
Prefira equipamentos mais leves
Durante a trilha, você terá que levar tudo na mochila. Assim, é válido dar preferência para equipamentos mais leves. A ideia é ir e voltar no mesmo dia? Prefira lanternas mais fáceis de carregar ou aquelas que podem ser acopladas no capacete.
Vai dormir no meio da trilha? Leve uma barraca prática e fácil de montar, que não ocupa tanto espaço. Lembre-se também do saco de dormir. Vai tirar fotos em meio ao passeio? Opte por usar a câmera do celular, assim é um item a menos para carregar.
Se no caminho você encontrar cachoeiras, leve também uma roupa de banho e uma toalha de microfibra compacta.
Leve água e alimentos energéticos
Fazer uma trilha exige energia, e você precisa ter bastante água e alimentos energéticos na sua mochila. Leve um cantil ou garrafa de água grande que mantenha o líquido sempre fresco.
Quanto aos alimentos, prefira aqueles que não estragam e são mais práticos de carregar. Barrinhas de cereal são um exemplo, mas frutas secas, mix de castanhas, chocolate meio amargo e biscoitos integrais também podem estar na lista.
Tenha um GPS, mas use mapas tradicionais
O GPS é um ótimo aliado para quem vai fazer trilhas. Você pode usar o do próprio celular ou ter um aparelho à parte. Ainda assim, não abra mão do bom e velho mapa de papel.
Se em algum momento você ficar sem sinal, pode se guiar com a ajuda de mapas e bússolas. O método é mais antigo, mas pode ajudar bastante a se orientar ao longo do trajeto.
