Estilo de vida
O Livro que Educa para a Vida: Uma Jornada de Reflexão e Preparação para a Aposentadoria
A psicóloga Jacqueline Ferraz lança neste sábado (26) obra que aborda o envelhecimento e a aposentadoria como oportunidades de autoconhecimento, saúde e realização de novos projetos
No próximo dia 26 de outubro, a psicóloga Jacqueline Ferraz lança seu mais recente livro, “Educação para a Vida – Atividades para Estimular a Reflexão e Educar sobre o Processo de Preparação para a Aposentadoria”, em uma sessão de autógrafos na Livraria da Travessa, em Brasília. Mais do que um guia prático, a obra propõe uma transformação profunda na maneira como enxergamos o aposentado e o envelhecimento, oferecendo reflexões que podem impactar não só os leitores que estão próximos de se desligarem de suas carreiras, mas também todos que desejam entender como viver essa fase com dignidade, saúde e propósito.
O livro de Jaqueline não se limita a uma visão técnica sobre a aposentadoria, mas propõe um verdadeiro diálogo sobre a vida e o envelhecimento. Ela revela, logo de início, que seu objetivo principal é ajudar as pessoas a planejar essa transição de forma consciente e saudável, enfatizando que a aposentadoria não significa o fim de uma jornada, mas uma continuação: “Nós não nos aposentamos da vida, ela continua após o desligamento de uma carreira”, reflete a autora. Para Jacqueline, preparar-se para a aposentadoria é, na verdade, educar-se para a vida.
Ao longo da obra, a psicóloga enfatiza como o autoconhecimento e o planejamento são essenciais para que essa etapa seja vivida com autonomia e independência. O livro é estruturado de maneira interativa, propondo atividades reflexivas que estimulam o leitor a se conhecer melhor e identificar mudanças possíveis para garantir o bem-estar físico, emocional e financeiro. “Sempre há tempo para buscarmos alternativas, soluções, e estabelecermos estratégias de intervenção que melhorem nossa qualidade de vida”, afirma.
O interesse de Jacqueline por esse tema não surgiu de um momento único, mas foi construído ao longo de sua vida profissional e pessoal. Durante sua graduação em psicologia, foi profundamente tocada pela disciplina de desenvolvimento humano, o que a fez perceber as inúmeras ideias preconcebidas sobre o envelhecimento. Esse incômodo levou a buscar respostas e, desde então, vem se dedicando ao estudo do desenvolvimento humano em todas as fases da vida.
O trabalho da autora como psicóloga no Programa de Orientação para Aposentadoria do Governo do Distrito Federal foi outro fator determinante para a criação do livro. Ao longo de quase duas décadas de atuação, ela observou de perto as dificuldades enfrentadas pelos trabalhadores ao se aproximarem da aposentadoria, desde a ausência de projetos de vida até a falta de suporte emocional e financeiro. “Pude constatar que poucas pessoas estão atentas à necessidade de se autoconhecer e construir modos de vida que favoreçam experiências de saúde”, comenta Jacqueline.
A relevância do tema tratado por Jacqueline é ainda mais urgente no contexto atual, em que a expectativa de vida cresce, mas muitas pessoas enfrentam desafios ao planejar suas vidas pós-carreira. Segundo a autora, o envelhecimento ainda é tratado sem a devida seriedade por muitas organizações e pela sociedade em geral, resultando em prejuízos emocionais e físicos para quem não se prepara especificamente para essa fase. “Quando não há preparação, aumenta-se a probabilidade de desfechos negativos, como quadros de depressão e ansiedade”, alerta.
O livro de Jacqueline Ferraz busca não apenas educar os indivíduos, mas também conscientizar empresas e instituições sobre a importância de preparar seus trabalhadores para a aposentadoria. Além de focar na vida pessoal, a autora também aborda o impacto do etarismo nos ambientes de trabalho, preconceitos, estereótipos e práticas discriminatórias que atinge especialmente os mais velhos. “Precisamos de organizações que respeitem todas as gerações e que promovam intervenções que possibilitem uma transição saudável, planejada e consciente para a aposentadoria”, defende.
Embora tenha sido apresentado inicialmente para pessoas que estão se aproximando da aposentadoria, “Educação para a Vida” não é um livro restrito a esse público. Jacqueline destaca que a obra foi elaborada para todos que desejam refletir sobre seu papel na vida e no trabalho, independentemente da idade. O livro pretende levar os leitores a se reconectarem com seus propósitos e a realizarem projetos que foram deixados de lado, resgatando o sentido e o propósito de viver com plenitude em qualquer fase da vida.
Para Jacqueline, o livro não encerra um ciclo, mas abre novas possibilidades, tanto para seus leitores quanto para sua própria jornada como psicóloga e autora. Com a publicação desta obra, ela pretende continuar ampliando sua atuação em temas relacionados ao envelhecimento e à saúde mental, promovendo a educação intergeracional, o respeito à diversidade e a inclusão nos mais diversos ambientes.
A mensagem final de Jacqueline é clara: envelhecer é um processo dinâmico e enriquecedor, e a aposentadoria pode ser uma oportunidade para ressignificar a vida. Seu livro é um convite para que as pessoas reflitam sobre suas trajetórias e se preparem de maneira consciente, saudável e digna para que essa fase possa ser vivida com leveza e alegria.
O lançamento de “Educação para a Vida” será no próximo sábado, 26 de outubro, às 17h, na Livraria da Travessa, no Casa Park Shopping, em Brasília. Será uma oportunidade para conhecer mais de perto essa obra essencial, que promete transformar a maneira como enxergamos o envelhecimento e nossa relação com o trabalho.
SERVIÇO
O que: Lançamento e sessão de autógrafos do livro “Educação para a Vida – Atividades para Estimular a Reflexão e Educar sobre o Processo de Preparação para a Aposentadoria” de Jacqueline Ferraz
Data: 26 de outubro (sábado)
Horário: às 17h
Local: Livraria da Travessa, no Casa Park Shopping, em Brasília.
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A Secretaria de Estado de Turismo (Setur-RJ) e a TurisRio marcam presença de destaque na edição 2025 do Festuris – Festival Internacional de Turismo, que acontece em Gramado (RS) até o próximo dia 9 de novembro. O estado aposta em uma estratégia robusta para a divulgação de seus diversos destinos turísticos, com um estande próprio de 66m² e diversas ativações instagramáveis que engajam visitantes e profissionais do setor.
O secretário de Estado de Turismo, Gustavo Tutuca, destacou a importância da participação na feira para alavancar a vinda de turistas para o RJ: “O Rio de Janeiro possui uma variedade incrível de atrativos, que vão muito além da capital. Estar no Festuris com uma estrutura como a nossa é fundamental para reforçar a imagem do nosso estado como um destino completo e diversificado. Queremos atrair mais visitantes e mostrar as belezas das nossas regiões, do litoral à serra. As ativações interativas são um convite direto para que todos registrem e compartilhem um pouco da experiência fluminense”, disse o secretário Gustavo Tutuca.
O estande do Rio de Janeiro é projetado para oferecer uma imersão nos principais destinos e atrativos do estado, utilizando a popularidade das redes sociais para potencializar a visibilidade. As áreas temáticas e os espaços “instagramáveis” permitem aos participantes criar conteúdo atrativo, levando a marca RIO do turismo fluminense para o ambiente digital.
Reunião do Fornatur discute avanços no “Tax Free”
Na manhã desta sexta-feira (7 de novembro), a pauta do desenvolvimento do turismo foi intensificada com a realização de uma reunião do Fórum Nacional de Secretários e Dirigentes Estaduais do Turismo (Fornatur), em Gramado. Um dos assuntos foi o programa de isenção fiscal conhecido como “Tax Free”, uma importante iniciativa para o setor, destacado pelo subsecretário de Estado de Turismo do RJ, Nilo Sergio Felix. Reconhecido por sua longa trajetória e experiência, o subsecretário detalhou o progresso do Rio de Janeiro no tema, após um processo que envolveu o acordo de diversas instâncias e estados.
”A implantação do ‘Tax Free’ para o Rio de Janeiro é importantíssima. Nós já passamos por todo o processo necessário, agora está entrando em licitação, e a meta é que, se Deus quiser, antes do Carnaval, tenhamos o ‘TaxFree’ implantado. É um grande avanço, e nós tivemos a colaboração de todos os estados da Federação para que isso fosse possível, por meio das aprovações no Confaz e no próprio Fornatur”, ressaltou Nilo Felix.
O subsecretário destacou ainda o potencial retorno econômico do programa para os cofres públicos estaduais. “Isso é uma isenção fiscal, sim, mas retorna cinco vezes mais o valor desse imposto, o ICMS. É uma medida que trará um ganho significativo, e sugiro que os secretários de turismo apresentem essa oportunidade aos seus secretários de Fazenda.” Nilo Sergio Felix também mencionou que estados como Rio Grande do Norte, Minas e Paraná estão avançados na discussão ou implementação do projeto.
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O Ministério da Saúde reafirmou na 6ª Conferência das Partes da Convenção de Minamata (COP 6) o compromisso do país de reduzir gradualmente o uso de amálgamas dentário contendo mercúrio. A pasta manifestou ainda que apoia a eliminação total do uso da liga. 
Segundo o Ministério da Saúde, o Brasil está em condições de apoiar a eliminação do uso de amálgama dentário, mas defendeu uma transição “gradual e segura”, de modo a não comprometer o acesso da população aos tratamentos odontológicos oferecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS).
“O posicionamento brasileiro destaca a saúde pública, a proteção ambiental e o cumprimento das metas da Convenção de Minamata, que visa reduzir os impactos do mercúrio na saúde humana e no meio ambiente. Além de incentivar práticas restauradoras baseadas no princípio da mínima intervenção”, explica o coordenador-geral de Saúde Bucal do ministério, Edson Hilan.
Segundo o ministério, desde 2017 o Brasil utiliza exclusivamente amálgama encapsulado, que garante o manuseio seguro e minimizando à exposição ocupacional e ambiental ao mercúrio.
Entre 2019 e 2024, o uso de amálgama no Brasil caiu de cerca de 5% para 2% de todos os procedimentos odontológicos restauradores, resultado da substituição por materiais alternativos, como resinas compostas e ionômero de vidro.
A Grão Consultoria em Negócios na Saúde nasce da união da experiência de mais de duas décadas de Andrea Canesin e Elis Ribeiro, profissionais reconhecidas pela atuação em modelos assistenciais complexos e na gestão de serviços de saúde. Ambas foram fundadoras da Clínica Acallanto, referência nacional em transição pediátrica e cuidados de alta complexidade, e agora unem seus repertórios para apoiar instituições na construção de processos mais estruturados, humanos e sustentáveis.
O foco da Grão é transformar a prática de gestão em saúde em algo mensurável, replicável e ético. A consultoria atua ao lado de clínicas, hospitais e operadoras na revisão de fluxos, no redesenho de modelos de cuidado e na implementação de metodologias próprias, como a Entrelaço (transição infantil), Conexus (transição adulto), Domus (voltada para residenciais) e a Praxis (focada em clínicas).
Para Andrea Canesin, a criação da Grão representa a consolidação de um novo ciclo profissional. Depois de anos à frente de unidades assistenciais, ela retorna com um olhar voltado para a operação e a humanização: “Não se trata apenas de cuidar, mas sim de garantir que o cuidado aconteça de forma contínua e segura”.
Já Elis Ribeiro define a Grão como um espaço de reconstrução e propósito. Especialista em planejamento estratégico e visão sistêmica, ela reforça que “processos bem estruturados são o que sustentam resultados consistentes e relações de confiança”.
Com sede em São Paulo e atuação nacional, a Grão Consultoria em Negócios na Saúde se propõe a ajudar instituições a acertarem o passo com clareza, método e presença contínua.
Mais informações:
www.graoconsultoria.com.br
contato@graoconsultoria.com.br
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