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O impacto da atividade física na resiliência e clareza mental de executivos

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Divulgação/Prestex
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No segmento de Logística Emergencial B2B, cada segundo pode definir o sucesso ou fracasso de uma operação e resultar em lucro ou prejuízo para uma empresa. Neste cenário de alta pressão, as competências da liderança executiva tornam-se decisivas e a conexão entre esportes de alto rendimento e gestão empresarial vem ganhando espaço entre executivos que enfrentam desafios logísticos em tempo real. 

De acordo com o estudo “O impacto da disciplina física na liderança de executivos”, publicado em 2025 pela Seven Editora Científica, a prática esportiva desenvolve padrões mentais voltados à superação de limites, ao reconhecimento de regras internas e externas e à leitura antecipada de cenários de oposição, o que aproxima o comportamento atlético disciplinado da lógica executiva que exige tomada de decisão rápida, gestão da frustração e manutenção da motivação sob metas agressivas. A revista de gestão de negócios Harvard Business Review também já destacou que líderes com rotinas físicas estruturadas apresentam maior resiliência e clareza mental em ambientes de alta pressão.

Atuando no segmento B2B com foco no transporte emergencial aéreo de cargas, os executivos da Prestex vivenciam o esporte como uma esteira de oportunidades para superação, estratégia e resiliência, habilidades essenciais para quem atua em um setor que precisa resolver desafios 24h por dia, 7 dias por semana, com agilidade e responsabilidade.

Saiba como os executivos da Prestex utilizam as habilidades do esporte como ferramenta estratégica na gestão :

Rodrigo Lizot — CEO e Fundador: Disciplina e Persistência

Rodrigo Lizot pratica esportes desde a infância, mas foi no jiu-jitsu que encontrou sua verdadeira paixão. Treinando seis vezes por semana, intercalando com musculação, funcional e pilates, tornou-se atleta de alto rendimento e, em 2025, conquistou os títulos de Campeão Brasileiro, Campeão Sul-Americano, Campeão Paulista e 3º colocado no Mundial, na categoria master faixa roxa. Agora, como faixa marrom, seu objetivo para 2026 é disputar os quatro principais campeonatos do mundo (Grand Slam). Essa rotina de treinos e competições reflete diretamente em sua liderança: “No jiu-jitsu você aprende que o que vence é a estratégia. Por isso, é importante manter a calma sob pressão, estar preparado para situações difíceis, tomar decisões rápidas e prever com antecedência os cenários que podem acontecer. Jiu-jitsu é como um jogo de xadrez, exatamente como na logística emergencial: para cada movimento, é necessário pensar em todos os cenários possíveis”, afirma Rodrigo. A disciplina, o foco e a busca constante por superação são pilares que sustentam sua trajetória esportiva e empresarial.

Marcelo Zeferino — CCO e sócio: Resiliência de Ferro

Marcelo Zeferino é movido por desafios. Pratica futebol, musculação e corrida, mas em 2025 decidiu ir além: encarou o Ironman, uma das provas mais exigentes do esporte mundial. Na última prova de 2025, em São Paulo, ele nadou 1,9 km, pedalou 90 km e correu 21 km. Enfrentou fortes cãibras e desidratação após perder suas garrafas de hidratação na etapa de ciclismo, mesmo assim, concluiu a prova. “Por mais preparado que você esteja, sempre pode ter um imprevisto que te faça remanejar o trajeto, mas não desista, o aprendizado é transformador”, compartilha Marcelo. Essa mentalidade de adaptação, resistência e valorização do apoio verdadeiro que ele tem da família, amigos e assessoria, é a mesma que aplica na gestão de crises logísticas, nas quais o inesperado é regra e a superação é rotina.

Elizabete Loz — Chief Compliance Officer: Disciplina, Equilíbrio e Consistência

Desde criança, Elizabete Loz sempre foi movida pelo esporte e encontrou na atividade física uma base essencial para manter o equilíbrio e a qualidade de vida. Hoje, intercala duas práticas por dia — como musculação, crossfit, bike e corrida — não por performance, mas por saúde mental, foco e bem-estar. Para ela, atividade física vai além da rotina: é um compromisso. “Não é sobre ganhar dos outros, é sobre me superar, com disciplina e resiliência para continuar evoluindo constantemente”, afirma. Como líder de Compliance, acredita que a consistência nos hábitos se traduz em consistência nas decisões. Para Elizabete, o autocuidado não é apenas estilo de vida, é uma forma de liderar pelo exemplo.

Talvez, o futuro da liderança esteja mais próximo das pistas de corridas e tatames do que das salas de reuniões. O certo é que por trás de cada operação bem-sucedida na logística, há líderes que treinam, lutam, correm e, acima de tudo, nunca desistem.

 

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Esportes

Avenida Litorânea, em São Luís, recebe a SRUN, o circuito de corrida de rua do Santander, dia 23

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A etapa de São Luís da SRUN, circuito de corridas patrocinado pelo Santander Brasil, acontecerá no dia 23 de novembro, domingo, com largada a partir das 6h, na Praia Do Olho D’Água, na Avenida Litorânea, em frente ao posto salva vidas. Os corredores maranhenses vão disputar as provas de 5km e 10km. A SRUN foi criada para promover o bem-estar por meio de experiências marcantes e inspiradoras.

O valor para participar da corrida é de apenas R$ 99,99, e a inscrição pode ser feita na plataforma SRUN | 2025 | São Luís. Cada corredor receberá um kit com uma camiseta, uma sacola e uma garrafa para água. Todos os corredores que completarem a prova também ganharão uma medalha. A retirada do kit deve ser feita no dia 21 de novembro, das 10h às 20h, e no dia 22, das 10h às 18h, em um stand no piso 2 do São Luís Shopping, próximo à loja Fast Escova, na Av. Prof. Carlos Cunha, nº 1.000, bairro Jaracaty.

“São Luís faz parte agora da nossa comunidade #SRUN. O Santander é hoje o maior patrocinador de corridas de rua do país. Temos grande orgulho de apoiar essa jornada esportiva de saúde, superação e conexão, ano após ano”, afirma Bibiana Berg, head de Experiência & Cultura do Santander Brasil.

A corrida é apresentada pelo Santander Brasil e Governo Federal por meio do Ministério do Esporte via Lei de Incentivo ao Esporte e tem apoio do São Luís Shopping. A ticketeira oficial é a Running Land. A SRUN de São Luís é uma realização da Associação Caminhando Juntos para o Amanhã Melhor (ACJAM).

 

Serviço:

 SRUN – Etapa São Luís

Data: 23 de novembro (domingo)

Percursos: 5 km e 10 km

Local de Largada: Praia Do Olho D’Água, na Avenida Litorânea, em frente ao posto salva vidas

Horário: 6h

Entrega de kits: dia 21 de novembro, das 10h às 20h, e no dia 22, das 10h às 18h, em um stand no piso 2 do São Luís Shopping, próximo à loja Fast Escova, na Av. Prof. Carlos Cunha, nº 1.000, bairro Jaracaty.

Inscrições: circuitosrun.com.br/sao-luis/

 

Sobre o Santander Brasil e Esporte

O Santander Brasil concentra seu apoio ao esporte nas corridas de rua, promovendo saúde, bem-estar e qualidade de vida. O Banco patrocina o Santander Track&Field Run Series, o maior circuito de corridas da América Latina em número de provas, e a Santander Night Run, principal circuito noturno do mundo. Também fazem parte da plataforma SRUN, circuito proprietário do Banco, eventos como a Santander Rio S21K, a Santander Meia de Sampa, a Santander Meia de Curitiba e a Santander Maratona de Curitiba. Em 2024, mais de 221 mil pessoas participaram das provas promovidas ou apoiadas pelo Banco.

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Em busca do tetra, APA intensifica preparação para o Campeonato Brasileiro de Atletismo Paralímpico

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Equipe petrolinense treina forte de olho na conquista do quarto título nacional seguido

Novembro, 2025 – A contagem regressiva já começou. De 1º a 3 de dezembro, a Associação Petrolinense de Atletismo (APA) estará no Centro de Treinamento Paralímpico, em São Paulo, com o objetivo de conquistar o tetracampeonato brasileiro de atletismo paralímpico.

Atual tricampeã, com títulos em 2022, 2023 e 2024, a equipe pernambucana intensifica os treinos nas semanas finais antes da competição. Mesmo sem uma estrutura de centro de alto rendimento, a APA aproveita cada sessão para fazer ajustes técnicos e manter o desempenho que tornou a equipe referência nacional.

“Mesmo sem a estrutura ideal, conseguimos tirar o máximo de cada treino. O grupo trabalha com seriedade e dedicação, e tem grande vontade de evoluir. Essa entrega diária sustenta o nível que a APA alcançou no atletismo paralímpico”, destaca o treinador Givanildo Marcos.

O clube terá 42 atletas na competição, incluindo atletas-guia. Deste total, 14 atletas e 3 guias são treinados pelo técnico Marciano Barros, eleito o segundo melhor treinador da competição em 2022. Segundo ele, a preparação está sendo produtiva e os atletas chegarão preparados para competir em alto nível.

“Estamos muito focados. É o momento de cuidar dos detalhes, manter o ritmo e fortalecer a confiança. Os atletas têm mostrado grande dedicação, e nossa meta será defender esse título. A APA irá para o Brasileiro com o mesmo espírito de sempre: com humildade e força de vontade”, afirma Marciano Barros.

Para o presidente da APA, Domingos Rodrigues, defender o título será um desafio que exige experiência e maturidade, mas ele garante que a equipe estará pronta.

“Nos tornamos a equipe a ser batida. Sabemos da responsabilidade e do desafio que vamos encontrar. Mas estaremos preparados para representar Petrolina, Pernambuco e o Sertão Nordestino com toda a força e determinação que sempre marcaram nossa trajetória. Vamos nos entregar bastante para, quem sabe, voltarmos com o tetracampeonato”, afirmou o dirigente.

O embarque da delegação da APA para São Paulo está programado para o dia 30 de novembro. Ao todo, serão mais de 60 integrantes, entre atletas, guias, comissão técnica e staff.

A APA – Localizada em Petrolina (PE), no coração do Vale do São Francisco, a APA é reconhecida como um case de sucesso e referência de impacto social e esportivo no Nordeste. O clube de atletismo do Sertão de Pernambuco é considerado nacionalmente como modelo de inclusão social e alto rendimento.

Com 22 anos de atuação, já impactou mais de 2.500 pessoas, promovendo o atletismo desde a formação de base até o alto rendimento. A associação vem transformando o cenário esportivo e social da região, revelando grandes talentos, o que fez o nome da instituição ser colocado no hall das principais equipes do atletismo olímpico e paralímpico brasileiro.

Único clube de atletismo no Nordeste certificado pela Lei Pelé, a APA também se destaca na implementação de projetos financiados pela Lei de Incentivo ao Esporte (LIE) do Governo Federal. Atualmente, a associação lidera quatro projetos: as Escolinhas de Atletismo Inclusivo e Escolinhas Sem Fronteiras, Canoagem Paralímpica e o Projeto Olímpico e Paralímpico do Sertão. As Escolinhas atendem 800 crianças, com e sem deficiência, em nove núcleos nas cidades de Petrolina, Bodocó, Lagoa Grande, Ouricuri, todas em Pernambuco, e Juazeiro e Remanso, na Bahia.

Mais informações:
Site: https://apapetrolina.com.br/
Instagram: @apapetrolina

Assessoria de Imprensa:
Ascom APA Petrolina – comunicacao@apapetrolina.com.br

ZDL
Doro Jr. – MTb 13209 – dorojr@zdl.com.br – 11 984579723
Deborah Mamone – MTb 15148  – deborah@zdl.com.br 
Site: www.zdl.com.br
Facebook: www.facebook.com/ZDLSports
Instagram: www.instagram.com/zdlsports

Foto: APA / Divulgação

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Atletas do CT Lucas Sousa disputam o torneio de Aruba, o mais tradicional do esporte

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@workaholicamera
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Três atletas do CT Lucas Sousa, de Campinas (SP), agenciados pela BEAT Sports Manager, disputam, a partir desta quinta-feira, 13, o Sand Series de Aruba, mais tradicional torneio de Beach Tennis, com premiação total de US$ 100 mil.
 
Daniel Mola, sexto do mundo e embalado pelos títulos do Macena Open, o BT 400 de Marechal Deodoro (AL) e do Pan-Americano em Caraguatatuba (SP), volta a se reunir com seu parceiro Giovanni Cariani, 5º colocado, em busca de mais um bom resultado na temporada onde foram vice-campeões no Sand Series de Matosinhos, em Portugal.
 
Antomi Ramos, oitavo do mundo, campeão do Sand Series das Ilhas Reunião este ano e semifinalista em Aruba no ano passado, volta a jogar com o parceiro italiano Michele Cappelletti.  
 
Niccolò Gasparri, 9º do mundo, joga ao lado do também italiano Gabriele Gini, em busca de mais uma conquista no melhor ano de sua carreira, onde soma sete títulos, um deles com Gini.
 
No feminino, a paranaense Vitória Marchezini, de 19 anos, vai em busca de mais um passo rumo ao topo do mundo ao lado da parceira Sophia Chow. Elas somam seis títulos na temporada e vêm embaladas pela conquista do Sand Series de Ribeirão Preto. 

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