Especialistas discutem longevidade infantil durante a I Jornada de Pediatria TOTALKIDS/AMZO, realizada no Rio de Janeiro
A possibilidade de as crianças de hoje ultrapassarem os 100 anos de vida já deixou de ser apenas uma projeção futurista e passou a integrar debates científicos sobre saúde e qualidade de vida. O tema esteve em destaque durante a I Jornada de Pediatria TOTALKIDS/AMZO, realizada no sábado (16), no Teatro Multiplan, no ParkJacarepaguá, Rio de Janeiro.
O encontro reuniu cerca de 300 pediatras para discutir temas multidisciplinares ligados à infância, entre eles os impactos da alimentação, do sono, da atividade física e da saúde emocional na longevidade das novas gerações.
Idealizador do evento e coordenador técnico da rede de clínicas Total Kids, o médico pediatra e especialista em nutrologia, Antonio Carlos Turner, destaca que o foco atual da medicina é ampliar não apenas a expectativa de vida, mas principalmente os anos vividos com autonomia e saúde física e mental.
“Hoje a ciência já entende que a construção da longevidade começa na infância. O DNA não é um destino fixo. Nossos hábitos funcionam como interruptores que podem ativar genes de saúde ou favorecer o desenvolvimento de doenças ao longo da vida”, explica.
Segundo Turner, estratégias como alimentação equilibrada, redução do consumo excessivo de açúcar e estímulo ao funcionamento intestinal são pilares importantes para um envelhecimento saudável.
“Uma nutrição estratégica inclui consumo diário de fibras, controle da insulina para evitar processos inflamatórios e nutrientes fundamentais para o cérebro, como DHA, ferro e vitamina D. São cuidados que impactam diretamente o desenvolvimento cognitivo e a saúde futura”, afirma.
Além da alimentação, o especialista ressalta que hábitos simples continuam sendo determinantes para a saúde a longo prazo.
“Movimento, sono de qualidade e prevenção da obesidade infantil são fundamentais. A discussão não é apenas sobre viver mais, mas sobre chegar aos 100 ou 120 anos com independência, saúde mental e qualidade de vida”, completa.
A Jornada TOTALKIDS/AMZO reuniu profissionais de diferentes áreas da pediatria e reforçou a importância de uma abordagem preventiva e integrada na formação das futuras gerações.
Dr. Antonio Carlos Turner
Pediatra | Especialista em Nutrologia
Coordenador da Rede de Clínicas Total Kids
CRM: 52.46851-4
RQE: 49635
