Saúde
Estudo aponta acupuntura como uma importante ferramenta na perda de peso
Feita por pesquisadores sul-coreanos, a pesquisa mostrou que a junção da técnica milenar com a terapia cognitivo-comportamental (TCC) e uma dieta de baixa caloria (LCD) pode apresentar um impacto mais significativo na perda de peso do que apenas a adoção da dieta de baixa caloria de maneira isolada.
A acupuntura está ganhando destaque como uma poderosa aliada na luta contra a obesidade. De acordo com uma pesquisa inovadora publicada na revista “Frontiers in Endocrinology”, essa técnica milenar, quando combinada com uma dieta de baixa caloria e terapia cognitivo-comportamental (TCC), demonstrou ter um efeito significativo na perda de peso.
O estudo, conduzido por uma equipe de pesquisadores sul-coreanos, analisou 32 ensaios clínicos randomizados, abrangendo mais de 3.000 pacientes. Os resultados revelaram que a acupuntura tem o potencial de suprimir o apetite e reduzir a ingestão de alimentos, combatendo a alimentação emocional, que é frequentemente impulsionada por sentimentos de depressão e ansiedade.
Ainda mais impressionante é o fato de que a acupuntura se mostrou eficaz tanto a curto prazo, menos de 12 semanas, quanto a longo prazo, mais de 12 semanas. Essa descoberta é notável, especialmente quando comparada a outras estratégias de perda de peso.
Mas como exatamente a acupuntura contribui para a perda de peso? A pesquisa sugere que a técnica atua aumentando a produção de certas moléculas relacionadas ao apetite e diminuindo a secreção de enzimas digestivas, como a amilase salivar e o pepsinogênio sérico. Isso resulta na inibição da função de digestão e absorção gastrointestinal, o que pode ajudar a reduzir a ingestão de alimentos.
A acupuntura não é a única estratégia benéfica mencionada no estudo. A terapia cognitivo-comportamental (TCC) também mostrou ser eficaz na melhoria da restrição consciente da ingestão de alimentos e na redução da depressão e ansiedade, além de ser benéfica na redução do estresse geral e na melhoria da qualidade de vida.
Esses resultados destacam o potencial de uma abordagem multifacetada para a perda de peso, que leva em consideração tanto aspectos físicos quanto mentais. Para aqueles que buscam perder peso, a acupuntura pode ser uma opção a ser considerada.
Segundo o médico acupunturista e diretor de comunicação do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura, Dr. Marcus Pai, a acupuntura pode modular uma série de moléculas relacionadas ao apetite, como nesfatina-1 e peptídeos distribuídos nos núcleos hipotalâmicos associados ao apetite, e diminui a secreção de enzimas digestivas, como amilase salivar, pepsinogênio sérico e ácido gástrico, inibindo assim a função de digestão e absorção gastrointestinal.
Como resultado, a acupuntura pode modular o apetite e reduzir a ingestão de alimentos, contribuindo para reduzir a alimentação emocional devido à depressão e ansiedade.
No entanto, é importante lembrar que a perda de peso efetiva e saudável geralmente requer uma combinação de estratégias, incluindo dieta adequada, exercícios regulares e, em alguns casos, intervenções terapêuticas como a acupuntura. Como sempre, é aconselhável consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo regime de perda de peso.
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O Ministério da Saúde reafirmou na 6ª Conferência das Partes da Convenção de Minamata (COP 6) o compromisso do país de reduzir gradualmente o uso de amálgamas dentário contendo mercúrio. A pasta manifestou ainda que apoia a eliminação total do uso da liga. 
Segundo o Ministério da Saúde, o Brasil está em condições de apoiar a eliminação do uso de amálgama dentário, mas defendeu uma transição “gradual e segura”, de modo a não comprometer o acesso da população aos tratamentos odontológicos oferecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS).
“O posicionamento brasileiro destaca a saúde pública, a proteção ambiental e o cumprimento das metas da Convenção de Minamata, que visa reduzir os impactos do mercúrio na saúde humana e no meio ambiente. Além de incentivar práticas restauradoras baseadas no princípio da mínima intervenção”, explica o coordenador-geral de Saúde Bucal do ministério, Edson Hilan.
Segundo o ministério, desde 2017 o Brasil utiliza exclusivamente amálgama encapsulado, que garante o manuseio seguro e minimizando à exposição ocupacional e ambiental ao mercúrio.
Entre 2019 e 2024, o uso de amálgama no Brasil caiu de cerca de 5% para 2% de todos os procedimentos odontológicos restauradores, resultado da substituição por materiais alternativos, como resinas compostas e ionômero de vidro.
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A Grão Consultoria em Negócios na Saúde nasce da união da experiência de mais de duas décadas de Andrea Canesin e Elis Ribeiro, profissionais reconhecidas pela atuação em modelos assistenciais complexos e na gestão de serviços de saúde. Ambas foram fundadoras da Clínica Acallanto, referência nacional em transição pediátrica e cuidados de alta complexidade, e agora unem seus repertórios para apoiar instituições na construção de processos mais estruturados, humanos e sustentáveis.
O foco da Grão é transformar a prática de gestão em saúde em algo mensurável, replicável e ético. A consultoria atua ao lado de clínicas, hospitais e operadoras na revisão de fluxos, no redesenho de modelos de cuidado e na implementação de metodologias próprias, como a Entrelaço (transição infantil), Conexus (transição adulto), Domus (voltada para residenciais) e a Praxis (focada em clínicas).
Para Andrea Canesin, a criação da Grão representa a consolidação de um novo ciclo profissional. Depois de anos à frente de unidades assistenciais, ela retorna com um olhar voltado para a operação e a humanização: “Não se trata apenas de cuidar, mas sim de garantir que o cuidado aconteça de forma contínua e segura”.
Já Elis Ribeiro define a Grão como um espaço de reconstrução e propósito. Especialista em planejamento estratégico e visão sistêmica, ela reforça que “processos bem estruturados são o que sustentam resultados consistentes e relações de confiança”.
Com sede em São Paulo e atuação nacional, a Grão Consultoria em Negócios na Saúde se propõe a ajudar instituições a acertarem o passo com clareza, método e presença contínua.
Mais informações:
www.graoconsultoria.com.br
contato@graoconsultoria.com.br
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