Saúde
Ckeck ups anuais para idosos são essenciais para detecção precoce de doenças
Com o aumento da população idosa no Brasil, a realização de exames médicos anuais se torna fundamental. Especialistas destacam a importância de monitorar a saúde a partir dos 65 anos, garantindo qualidade de vida e bem-estar
Com o fim de ano se aproximando, é um bom momento para relembrar a importância de realizar os exames médicos anuais, especialmente para os idosos. Muitas pessoas, por diversos motivos, acabam deixando para depois o cuidado com a saúde, mas a prevenção é essencial, principalmente à medida que envelhecemos. Exames periódicos são fundamentais para a detecção precoce de doenças, permitindo intervenções rápidas e eficazes, o que contribui para uma melhor qualidade de vida e bem-estar. Para os idosos, que são mais propensos a doenças crônicas e condições relacionadas à idade, manter uma rotina de exames é ainda mais crucial. Com a aceleração do envelhecimento da população brasileira, como evidenciado pelo censo de 2022 do IBGE, que mostrou que 15,6% dos brasileiros têm mais de 60 anos, é cada vez mais importante cuidar da saúde de forma proativa.
Segundo a Dra. Lorena Faro, Diretora da Alliança Saúde, após os 65 anos, a saúde requer cuidados especiais, mas essa fase da vida pode ser cheia de novas possibilidades. Para manter a vitalidade, é essencial realizar exames periódicos que permitam a detecção precoce de problemas. “Familiares devem observar sinais como mudanças no apetite, sono e mobilidade, que podem indicar a necessidade de avaliação médica. Exames de sangue, função renal, glicose, pressão arterial e check-ups gerais são fundamentais para um acompanhamento adequado. A prevenção de doenças graves e a detecção precoce fazem toda a diferença na qualidade de vida”, informa a médica, que destaca abaixo os principais exames para fazer:
Hemograma
O hemograma completo é um exame que avalia as diferentes células do sangue, incluindo leucócitos (glóbulos brancos), hemácias (glóbulos vermelhos) e plaquetas. Ele fornece informações essenciais sobre a saúde do paciente, permitindo a detecção de condições como anemia, inflamações, infecções e até doenças graves, como linfoma ou leucemia. “Este exame de sangue ajuda a diagnosticar anemias, infecções e doenças autoimunes, além de monitorar o progresso de tratamentos.”, comenta Lorena.
Dosagem tireoidiana
A tireoide é responsável pela produção de hormônios que regulam o metabolismo do corpo. Fatores como envelhecimento, predisposição genética, inflamações na tireoide e hábitos de vida inadequados podem causar alterações que exigem atenção. As condições mais conhecidas são hipertireoidismo (produção excessiva de hormônios) e hipotireoidismo (produção insuficiente). A avaliação da função tireoidiana pode ser feita pela dosagem do hormônio estimulante da tireoide (TSH), que regula a produção de hormônios tireoidianos. “Este teste não apenas identifica alterações hormonais, mas também acompanha a evolução do tratamento. É possível ainda dosar os hormônios T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina) para avaliar a saúde da tireoide”.
Perfil lipídico
O perfil lipídico, também conhecido como lipidograma, é um exame que analisa os níveis de triglicerídeos, colesterol total e suas frações: HDL (colesterol “bom”), VLDL (colesterol “ruim”) e LDL. Níveis elevados desses indicadores aumentam o risco de doenças cardiovasculares, como hipertensão, insuficiência cardíaca e infarto, especialmente em pessoas acima dos 60 anos. “Esse exame é frequentemente solicitado para avaliações de rotina ou quando o paciente apresenta fatores de risco para doenças cardiovasculares, como diabetes, obesidade e hipertensão. Atualmente, o jejum não é obrigatório, mas, em algumas situações, o médico pode recomendar jejum de até 12 horas”, esclarece o especialista.
Glicemia
A glicemia é outro exame fundamental para a avaliação da saúde do idoso. Realizado com o paciente em jejum, o teste mede os níveis de glicose no sangue, que devem ser de até 99 mg/dl para serem considerados normais. Níveis superiores podem indicar predisposição ou a presença de diabetes tipo 2, que ocorre quando o corpo tem dificuldade em processar o açúcar. “O principal indicativo de diabetes tipo 2 é a hiperglicemia assintomática, que se caracteriza por uma taxa de glicose em jejum de 126 mg/dl ou mais, com sobrecarga de 200 mg/dl ou mais e hemoglobina glicada igual ou superior a 6,5%”, destaca Dra. Lorena Faro da Alliança Saúde.
Vitamina D
A dosagem de vitamina D é fundamental para identificar deficiências que podem aumentar o risco de osteoporose e outras condições ósseas. A vitamina D desempenha um papel crucial na absorção de cálcio e na saúde óssea, especialmente em idosos, que são mais suscetíveis à fragilidade óssea. Segundo Lorena, “a deficiência de vitamina D é comum em pessoas mais velhas, e a sua correção é essencial para prevenir fraturas e outras complicações relacionadas à saúde óssea.”
Densitometria Óssea
A densitometria óssea é um exame de imagem que avalia a densidade mineral dos ossos, sendo crucial para a prevenção de osteoporose e fraturas. É recomendado que mulheres realizem esse exame após a menopausa, quando o risco de perda óssea aumenta, e homens a partir dos 60 anos. A médica ressalta que “a densitometria é uma ferramenta indispensável na detecção precoce da osteoporose. Identificar a redução da densidade óssea permite a adoção de medidas preventivas antes que ocorram fraturas.”
Mamografia
A mamografia é um exame de imagem que deve ser realizado a cada dois anos por mulheres entre 50 e 69 anos. Para aquelas com histórico familiar de câncer de mama, pode ser recomendado com maior frequência. Este exame é essencial para a detecção precoce de alterações que possam indicar câncer. “Realizar a mamografia regularmente é fundamental para a saúde da mulher. Quanto mais cedo for detectado, maior a chance de sucesso no tratamento”, afirma o Dra. Lorena.
Exames Ginecológicos
Todos os anos, mulheres, independentemente da vida sexual, devem realizar o exame de Papanicolau e o exame de toque até os 70 anos. Esses exames são essenciais para detectar infecções e câncer de colo de útero, contribuindo para a saúde ginecológica geral. “Esses exames são vitais para a saúde da mulher e podem salvar vidas. A detecção precoce de condições anormais permite intervenções que podem prevenir o desenvolvimento de câncer”, destaca Dra. Lorena.
Exame de Próstata
Homens a partir dos 50 anos devem realizar anualmente o toque retal, um exame importante para identificar alterações na próstata. O câncer de próstata é um dos mais comuns entre os homens, e a detecção precoce pode ser crucial para o tratamento eficaz. “Converse com seu médico sobre a frequência adequada do exame de próstata. A detecção precoce é a chave para melhores resultados”, recomenda Lorena Faro da Alliança Saúde.
Colonoscopia
A colonoscopia é um exame que avalia o intestino grosso e é recomendado para homens e mulheres a partir dos 50 anos. Ele é essencial para a detecção de lesões precoces e câncer colorretal, ajudando a prevenir complicações mais graves. “Este exame é uma ferramenta poderosa na luta contra o câncer colorretal. A detecção precoce pode fazer toda a diferença no tratamento e na recuperação”, explica Dra. Lorena da Aliança Saúde.
Eletrocardiograma
O eletrocardiograma é um exame que fornece informações essenciais sobre a saúde cardíaca. Ele é crucial para identificar problemas cardíacos, que são uma das principais causas de morte na terceira idade. “Monitorar a saúde do coração é fundamental à medida que envelhecemos. O eletrocardiograma pode detectar irregularidades que podem ser tratadas antes que se tornem sérias”, informa Dra. Lorena da Aliança Saúde.
Por fim, a médica reforça a importância de ser acompanhado por um geriatra ou médico de confiança. “Somente o profissional poderá avaliar o histórico de saúde de cada pessoa. A recomendação é realizar uma consulta anual para pessoas saudáveis e, pelo menos, três para aqueles com problemas de saúde. Essa avaliação permite esclarecer dúvidas sobre exames e cuidados necessários para manter uma boa qualidade de vida”, conclui.
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O Ministério da Saúde enviou neste sábado (8) uma equipe da Força Nacional do SUS ao município de Rio Bonito do Iguaçu (PR), epicentro de um tornado de grande intensidade que destruiu cerca de 90% da zona urbana e deixou, ao menos, cinco mortos.
O secretário executivo do Ministério da Saúde, Adriano Massuda, integra a comitiva do governo federal que se deslocou ao estado para avaliar os danos, prestar assistência emergencial e coordenar ações conjuntas de resposta com o governo do Paraná e a Defesa Civil Nacional.
A equipe enviada é composta por cinco profissionais especializados, entre eles, um especialista em saúde mental em desastres, um médico sanitarista, um enfermeiro, um analista de recursos logísticos e um analista de incidentes e reconstrução assistencial. Os profissionais irão atuar na reativação dos serviços de saúde, no apoio à gestão local e na resposta assistencial e psicossocial imediata, garantindo a retomada segura e rápida do atendimento integral à população afetada.
Entre as primeiras ações previstas estão a triagem e estabilização de feridos, a reorganização dos fluxos assistenciais e farmacêuticos, e a avaliação de riscos sanitários secundários, como os relacionados à qualidade da água, ao manejo de resíduos e ao controle de vetores. Também será oferecido apoio psicológico aos moradores atingidos.
De acordo com o Ministério da Saúde, caso a situação demande, a Força Nacional do SUS está preparada para instalar um hospital de campanha modular, com capacidade para até 150 atendimentos diários, em parceria com a Secretaria de Estado da Saúde do Paraná.
Situação da rede saúde local
Com a destruição de boa parte das unidades de saúde e o colapso parcial no fornecimento de energia elétrica e abastecimento, os atendimentos de urgência em Rio Bonito do Iguaçu (PR) foram remanejados para o Hospital Regional de Laranjeiras do Sul, que atua, de forma provisória, como referência para a região. As Unidades Básicas de Saúde da zona rural permanecem parcialmente inoperantes, e há escassez de medicamentos e vacinas devido ao comprometimento dos estoques locais.
“Chegamos ao Paraná com a missão de cuidar, reconstruir e trazer afeto à população que mais precisa neste momento. Nossa prioridade é garantir que cada pessoa atingida receba atenção em saúde, escuta e acolhimento. Atuaremos ao lado do governo do estado e do município para restabelecer o funcionamento da rede de saúde e devolver um pouco de segurança e esperança às famílias de Rio Bonito do Iguaçu”, afirmou o coordenador da Força Nacional do SUS, Rodrigo Stabeli, em nota.
De acordo com dados da Defesa Civil do Paraná e do Centro Nacional de Gerenciamento de Riscos e Desastres (Cenad), o estado registrou 55 municípios impactados por tempestades, com mais de 31 mil pessoas afetadas.
Em Rio Bonito do Iguaçu, a tragédia foi a mais severa: 10 mil moradores — o equivalente a 77% da população — foram diretamente atingidos, com cinco mortes confirmadas, 125 feridos e mais de mil pessoas desalojadas.
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O Ministério da Saúde reafirmou na 6ª Conferência das Partes da Convenção de Minamata (COP 6) o compromisso do país de reduzir gradualmente o uso de amálgamas dentário contendo mercúrio. A pasta manifestou ainda que apoia a eliminação total do uso da liga. 
Segundo o Ministério da Saúde, o Brasil está em condições de apoiar a eliminação do uso de amálgama dentário, mas defendeu uma transição “gradual e segura”, de modo a não comprometer o acesso da população aos tratamentos odontológicos oferecidos pelo Sistema Único de Saúde (SUS).
“O posicionamento brasileiro destaca a saúde pública, a proteção ambiental e o cumprimento das metas da Convenção de Minamata, que visa reduzir os impactos do mercúrio na saúde humana e no meio ambiente. Além de incentivar práticas restauradoras baseadas no princípio da mínima intervenção”, explica o coordenador-geral de Saúde Bucal do ministério, Edson Hilan.
Segundo o ministério, desde 2017 o Brasil utiliza exclusivamente amálgama encapsulado, que garante o manuseio seguro e minimizando à exposição ocupacional e ambiental ao mercúrio.
Entre 2019 e 2024, o uso de amálgama no Brasil caiu de cerca de 5% para 2% de todos os procedimentos odontológicos restauradores, resultado da substituição por materiais alternativos, como resinas compostas e ionômero de vidro.
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A Grão Consultoria em Negócios na Saúde nasce da união da experiência de mais de duas décadas de Andrea Canesin e Elis Ribeiro, profissionais reconhecidas pela atuação em modelos assistenciais complexos e na gestão de serviços de saúde. Ambas foram fundadoras da Clínica Acallanto, referência nacional em transição pediátrica e cuidados de alta complexidade, e agora unem seus repertórios para apoiar instituições na construção de processos mais estruturados, humanos e sustentáveis.
O foco da Grão é transformar a prática de gestão em saúde em algo mensurável, replicável e ético. A consultoria atua ao lado de clínicas, hospitais e operadoras na revisão de fluxos, no redesenho de modelos de cuidado e na implementação de metodologias próprias, como a Entrelaço (transição infantil), Conexus (transição adulto), Domus (voltada para residenciais) e a Praxis (focada em clínicas).
Para Andrea Canesin, a criação da Grão representa a consolidação de um novo ciclo profissional. Depois de anos à frente de unidades assistenciais, ela retorna com um olhar voltado para a operação e a humanização: “Não se trata apenas de cuidar, mas sim de garantir que o cuidado aconteça de forma contínua e segura”.
Já Elis Ribeiro define a Grão como um espaço de reconstrução e propósito. Especialista em planejamento estratégico e visão sistêmica, ela reforça que “processos bem estruturados são o que sustentam resultados consistentes e relações de confiança”.
Com sede em São Paulo e atuação nacional, a Grão Consultoria em Negócios na Saúde se propõe a ajudar instituições a acertarem o passo com clareza, método e presença contínua.
Mais informações:
www.graoconsultoria.com.br
contato@graoconsultoria.com.br
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